«На тренировке всё получается, а на соревнованиях будто другой спортсмен»
Бесплатно
Telegram или MAX
7‑17 лет
Бесплатный психологический тест юного спортсмена
Сначала родитель отвечает на несколько вопросов о юном спортсмене, затем спортсмен сам проходит свою часть теста - 24 коротких вопроса. По ответам собирается отчёт о текущем уровне шести навыков, от которых зависит выступление на старте: что уже работает как опора и где есть зоны развития.
10‑15 минут с телефона. Для прохождения нужна подписка на канал «Психея Чемпиона».
Для кого
Тест помогает, когда что‑то не складывается, а причина неясна
«После одной ошибки выступление рассыпается»
«Сильно волнуется перед стартом, а сказать, что именно пугает, не может»
«Хочется понять, что происходит, прежде чем что‑то менять»
Тест подходит и тем, у кого всё в порядке: он показывает сильные стороны, на которые юный спортсмен может опираться в трудный момент.
Шесть навыков
Не оценка спортсмена, а карта его навыков
Стрессоустойчивость
Как юный спортсмен переносит волнение и ожидание оценки.
Внимание и концентрация
Получается ли держать фокус на своём выступлении, а не на трибунах и соперниках.
Уверенность в себе
На что юный спортсмен опирается, когда сомневается.
Пик формы при давлении
Что происходит с результатом, когда старт важнее обычного.
Умение преодолевать неудачи
Как быстро удаётся вернуться в работу после ошибки или проигрыша.
Навыки ментальной подготовки
Есть ли у юного спортсмена цели, план и привычка готовить голову к старту.
Листайте навыки вбок
Четыре шага
Всё проходит в мессенджере
Подписка на канал
Бот проверяет подписку на канал «Психея Чемпиона» в Telegram или MAX.
Анкета родителя
Несколько вопросов о юном спортсмене: вид спорта, стаж, что беспокоит, чего хочется. Чем подробнее ответы, тем точнее отчёт.
Вопросы юному спортсмену
Родитель передаёт телефон. 24 коротких утверждения, пять вариантов ответа от «почти никогда» до «почти всегда». Важно ответить так, как юный спортсмен чувствует на самом деле.
Отчёт
Готовый отчёт придёт прямо в бот теста после проверки Еленой. Обычно в течение 5‑10 минут, максимум - на следующий рабочий день.
Не отключайте уведомления, не удаляйте и не блокируйте бот после прохождения - иначе отчёт не дойдёт.
Тест можно пройти один раз в 180 дней для одного юного спортсмена.
Результат
Отчёт, который объясняет, что происходит
В отчёте разобраны шесть навыков юного спортсмена: где он уже опирается на себя, а где давление, ошибка или сомнение забирают у него силы. Отчёт показывает, как навыки связаны между собой и почему на старте получается не то, что на тренировке.
- баллы по шести навыкам;
- сильные стороны, на которые юный спортсмен уже опирается;
- зоны развития и что показывает профиль в целом;
- за чем понаблюдать в ближайшие недели: в каких ситуациях и в какие моменты.
Два взгляда на одного спортсмена
Почему юный спортсмен отвечает сам
Взрослые видят поведение: плачет, отказывается, ошибается. Юный спортсмен знает, что происходит у него внутри в этот момент. Тест собирает оба взгляда: анкета родителя даёт контекст, ответы юного спортсмена - его собственную картину.
Если нужен план действий
Бесплатный тест описывает, что происходит. Психологический чек‑ап идёт глубже: восемь шкал, ответы юного спортсмена и родителя, персональный разбор Елены и план действий на 30 дней.
Данные и бережность
- Тест не ставит диагнозов и не является медицинским обследованием.
- Перед анкетой бот просит согласие на обработку данных. Полный текст можно открыть в чате или прочитать в Политике обработки персональных данных.
- Ответы хранятся 3 года с даты согласия, согласие можно отозвать.
Вопросы
Отвечаем заранее
Сколько времени занимает?
10‑15 минут: анкета родителя и 24 вопроса юному спортсмену.
Можно пройти с телефона?
Да, тест целиком проходит в Telegram или MAX.
Юный спортсмен должен быть рядом?
Для второй части - да. Родитель передаёт ему телефон, и дальше он отвечает сам, без подсказок.
Если в семье несколько юных спортсменов?
Тест проходится отдельно для каждого.
Можно пройти ещё раз?
Один раз в 180 дней для одного юного спортсмена: за полгода становится видно, что изменилось.
Когда придёт отчёт?
Готовый отчёт придёт прямо в бот теста после проверки Еленой. Обычно в течение 5‑10 минут, максимум - на следующий рабочий день.
Не отключайте уведомления, не удаляйте и не блокируйте бот после прохождения - иначе отчёт не дойдёт.
Зачем подписка на канал?
Тест бесплатный, а в канале «Психея Чемпиона» выходят разборы и инструменты, которые помогают понять отчёт глубже.
Это диагноз?
Нет. Тест показывает навыки и их связи, диагнозов он не ставит.
Пройти бесплатный тест юного спортсмена
10‑15 минут с телефона. Готовый отчёт придёт прямо в бот теста после проверки Еленой.
Тест - психологический инструмент, не медицинская диагностика.