Индивидуальная работа один на один со спортсменом или его родителем. Всегда про конкретную ситуацию: особенности юного спортсмена, его трудности и цели. Все встречи Елена проводит лично, онлайн или очно в Москве.
С чем приходят
Елена работает с семьями, тренерами и спортивными организациями. У каждого свой вход в работу.
если у юного спортсмена:
работают с Еленой напрямую, запись - через родителя
Подросток может прийти сам со своим вопросом: волнение перед стартом, сравнение с другими, страх оценки, конфликт в команде. Встречи Елена проводит с ним один на один, а связь, запись и организационные вопросы идут через родителя.
когда нужен взгляд со стороны
онлайн и очно
Работа с организацией целиком: спортсмены, тренеры, родители и руководство. Подробнее - в блоке ниже.
Форматы
Формат подбирается под ситуацию. Если непонятно, с чего начать, достаточно описать ситуацию Елене - она подскажет.
Когда нужен: случилось что‑то, с чем семья не справляется сама - конфликт с тренером или в команде, возвращение после травмы, затяжной спад, мысли уйти из спорта.
Что вы получаете: понимание, что стоит за ситуацией, и первые шаги - что говорить и делать в ближайшие недели.
Когда нужна: есть конкретный вопрос - страх ошибки, неуверенность, волнение перед стартами, сравнение себя с другими.
Что вы получаете: разбор вопроса и понятный ориентир, что делать дальше. Иногда одной встречи достаточно.
Когда нужна: впереди важный старт - выполнение разряда, отбор, чемпионат.
Что вы получаете: несколько встреч до старта - разбор страхов и сомнений, техники психологической устойчивости, режим и ритуалы, работа с промежуточными стартами. К главному старту спортсмен подходит подготовленным не только физически, но и ментально.
Когда нужно: нужна регулярная опора на весь спортивный сезон.
Что вы получаете: регулярные встречи - разбор стартов и ошибок, отношения с тренером, мотивация, восстановление. Срок, частота встреч и задачи фиксируются в индивидуальном плане.
Количество встреч и стоимость подготовки и сопровождения согласуются индивидуально.
| Онлайн | Очно | |
|---|---|---|
| Где | Zoom, из любого города и страны | Москва, адрес сообщаем после записи |
| Длительность | 60 минут | 60 минут |
| Кому удобнее | Если вы не в Москве или график плотный | Если вы в Москве и удобнее встретиться вживую |
Для спортивных организаций
Елена работает не только с отдельными семьями, но и со спортивными организациями - онлайн и очно.
Системная работа
Поведение родителей до, во время и после соревнований напрямую влияет на психологическую среду вокруг спортсмена. Во многих клубах и школах работа с родителями сводится к разовым собраниям, а общих правил нет. Это можно выстроить системно - и Елена помогает организации сделать это, а не только провести отдельную лекцию.
Для обсуждения формата работы с организацией - написать ЕленеКак записаться
Напишите Елене
Коротко опишите ситуацию, возраст и вид спорта юного спортсмена. Для организации - что за команда или школа и какая задача.
Согласуем формат и время
Онлайн или очно, разовая встреча, подготовка к старту или сопровождение.
Встреча
После неё понятно, что делать дальше.
Елена отвечает сама.
Вы за рубежом? Оплатить консультацию картой, выпущенной не в России, можно прямо здесь. Перед оплатой согласуйте время с Еленой.
Оплата из‑за рубежа